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Pilates für Anfänger*innen (Onlinekurs)

Es erwartet Sie eine klassische Pilates-Einheit, ein spezielles Trainingsprogramm, welches die Tiefenmuskulatur stärkt, die Figur strafft, die Haltung verbessert und die Lebensfreude steigert. Sie benötigen zur Teilnahme lediglich eine Trainingsmatte.
In Kooperation mit der Fitnesstrainerin Anja Auer (nähere Informationen zur Kursleiterin unter www.anjaauer.de). Aufgrund der Kooperation unserer vhs mit der Fitnesstrainerin Anja Auer können wir Online-Pilateskurse günstiger anbieten als über eine direkte Buchung über https://anjaauer.de.
Einstieg in den Kurs jederzeit möglich!
Für die Kursteilnahme benötigen Sie:
Handy, Notebook oder PC mit Kamera und Mikrofon (mit stabiler Internetverbindung), Matte.
Kursplan (auch unter https://anjaauer.de/kursplan einsehbar)
Kurs S3570X
Ein Angebot des VHS Zweckverbandes Goch. Näheres erfahren Sie bei der Anmeldung oder auf der Homepage der VHS.

Daten auf einen Blick

Datum:
01.02.2022
Ort:
Onlinekurs
Telefon: 02823-6060
E-Mail: info@vhs-goch.de
Kategorie:
Gesundheit und Pflege
Veranstalter:
VHS-Zweckverband Goch
Roggenstr. 39
47574 Goch
Telefon: 02823-6060
Homepage:
www.vhs-goch.de
E-Mail:
info@vhs-goch.de
Preisangaben:
Onlinekurs 99,- €
Info VHS Goch, Tel. 02823-6060
Anmeldung: www-vhs-goch.de