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Astra bietet Selbstverteidigungskurse für Mädchen an

Poster: Selbstverteidigungskurs im Astra (Rechte: Stadt Goch)

ASTRA Am Dienstag (8.11.22) startet ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Mädchen ab 14 Jahren im Jugendzentrum Astra. In der Gruppe lernen Mädchen mit der ausgebildeten Trainerin Britta Tiggelkamp, wie sie sich selbst besser behaupten und welche Möglichkeiten der Selbstverteidigung sie einsetzen können. Ziel des Kurses ist es, sich der eigenen Stärke bewusst zu werden, ihr zu vertrauen und die eigene Stärke in schwierigen Situationen wirkungsvoll einzusetzen.

Der Kurs findet in fünf Einheiten vom 08.11.22 bis 06.12.22 jeweils dienstags von 17-19 Uhr im Jugendzentrum Astra statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldungen sind telefonisch (0 28 23 / 97 63 70 oder 0 162 / 106 96 50) oder per Mail (jugendzentrum-astra@goch.de) möglich. Der Kurs wird in Kooperation von Jugendzentrum Astra, der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Goch, der ausgebildeten Trainerin Britta Tiggelkamp, der Kriminalprävention / Opferschutz der Kreispolizei Kleve und der Frauenberatungsstelle Impuls angeboten.

(Meldung vom 4.11.22 / pm-lk-tm)